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식단조절

다신등급

살빼는것과안빼는것의차이
  • 2015.10.26 07:46
  • 94
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하루에 음식칼로리 1000칼로리 이하로먹어도 괜찮쵸?

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  • 지존
    yoogavely 2015.10.26 21:48

    같은 칼로리여도 어떤걸먹냐에따라 다른거 같아요~~건강하고 칼로리 낮은걸로 스트레스덜받으면서 조절하세요~~ 스트레스받으면 폭식하게되서...

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  • 초보
    마지막이라는 2015.10.26 11:50

    저도 평균 700~800먹는데 천넘음 괜히 조바심나고 그래요

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  • 입문
    행복한춘 2015.10.26 07:50

    그리먹어야 다여트가좀되더라구요

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  • 지존
    히나; 2015.10.26 07:50

    몸에 무리가 안된다먄요,,?

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