다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
GM다이어트VS아이유다이어트
다욧수달
- 2015.10.26 07:42
- 349
- 10
GM은 5일만 해야될것같구요..ㅜㅜ
아이유다욧은... 아침: 사과한개
점심: 고구마두개 저녁:단백질쉐이크
어느걸하는게 좋을까요..?ㅎㅎ.. 추천해주세요
5일안에 빠른감량이필요해요
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내살좀떼어가요 ㅎㅎ... 감량은빠르겠네요
아이유식단 먹으면서 운동하면 쓰러지겠어요
온레이 그쵸... ㅜㅜ
다욧수달 단기간다이어트라고 제가 해본건 덴마크다이어트뿐이라서....ㅜㅜ
단기간감량한 체중은 단기간에 다시 찌는경우가 많은것같아요;;
히나; 삼일할껀데.. 얼마나빠질까요?
온레이 먹는거상관없이 단기에확감량을 원해서요...!!고민입니다..
GM이 뭔지 잘몰라서;;ㅎㅎ 근데 아이유 다욧 괜찮은것 같아요 제가 저것보다 쪼금 더먹으면서 하는데 그래도 줄고있거든요 저렇게 먹으먼 훅훅 빠질것같아요
다욧수달 아이유식단보다 먹는량이 많아서요^-^; 하핫;
온레이 이유가있으신지..!
저는 gm이 좋을것같아요~