다이어트 일기
08월 09일 (음식 1026kcal)
승보
- 2016.08.09 13:00
- 60
- 0
아침식사 : 163kcal (15.89%)
| 닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
점심식사 : 554kcal (54.00%)
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 생선까스 (1인분, 90g) | 180kcal |
| 꽃게탕 (1인분, 200g) | 61kcal |
저녁식사 : 309kcal (30.12%)
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
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