다이어트 일기
08월 09일 (음식 2754kcal)
현승2
- 2016.08.09 07:40
- 44
- 0
아침식사 : 513kcal (18.63%)
| 쌀밥 (1공기, 160g) | 238kcal |
| 고추장찌개 (3/4인분, 0g) | 267kcal |
| 열무김치 (1소접시, 25g) | 8kcal |
점심식사 : 512kcal (18.59%)
| [맘스터치] 화이트갈릭버거 (1회분, 247g) | 512kcal |
저녁식사 : 1,638kcal (59.48%)
| 참이슬 후레쉬 소주 (8잔, 720ml) | 976kcal |
| 문어숙회 (1.5회, 150g) | 111kcal |
| 돼지고기수육 (1인분, 150g) | 269kcal |
| [농심] 신라면 (1/4봉, 30g) | 126kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
간식 : 91kcal (3.30%)
| 수박 (1조각, 195g) | 71kcal |
| 방울토마토 (10개, 120g) | 20kcal |
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