다이어트 일기
08월 09일 (음식 2471kcal)
Bongbongyi
- 2016.08.09 07:12
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아침식사 : 65kcal (2.63%)
| 코코넛워터 지코 (1회분,330ml) | 65kcal |
점심식사 : 411kcal (16.63%)
| 황태해장국 (1인분, 350g) | 61kcal |
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
| 김 (1회분,100g) | 19kcal |
| 오징어젓갈 (1종지,15g) | 11kcal |
저녁식사 : 430kcal (17.40%)
| [GS25] 김혜자 통장어 덮밥 (1회분, 306g) | 430kcal |
간식 : 1,565kcal (63.33%)
| [롯데리아] 블루베리스무디 (1컵,360g) | 264kcal |
| 치킨 (4.0조각, 340g) | 996kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
| 감자튀김 (1인분, 137g) | 115kcal |
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