다이어트 일기
08월 08일 (음식 1499kcal, 운동 60kcal)
Hyunjin Kim
- 2016.08.08 12:07
- 40
- 0
아침식사 : 263kcal (17.55%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 맥반석계란 (1개,45g) | 62kcal |
| [파리바게뜨] 아이스 라떼 (1컵,340ml) | 108kcal |
점심식사 : 600kcal (40.03%)
| 함박스테이크 (1인분, 0g) | 600kcal |
저녁식사 : 300kcal (20.01%)
| [GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (1회, 390g) | 300kcal |
간식 : 336kcal (22.41%)
| [파리바게뜨] 아이스 라떼 (1컵,340ml) | 108kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [매일유업] 카페라떼 밀크티라떼 (1회, 200ml) | 135kcal |
운동 : 60kcal
| 공부 (120분) | 60kcal |
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