다이어트 일기
08월 08일 (음식 328kcal, 운동 240kcal)
cnqhfka123
- 2016.08.08 10:39
- 41
- 0
아침식사 : 40kcal (12.20%)
| 현미밥 (1공기, 26g) | 39kcal |
| 김 (1회분, 10g) | 1kcal |
점심식사 : 114kcal (34.76%)
| 군고구마 (1개, 41g) | 53kcal |
| [오뚜기] 크림스프 (1인분, 14g) | 61kcal |
저녁식사 : 174kcal (53.05%)
| 양파김치 (1회분, 80g) | 32kcal |
| 삼겹살 (1인분, 20g) | 69kcal |
| 현미밥 (1공기, 48g) | 73kcal |
운동 : 240kcal
| 노래부르기 (11분) | 17kcal |
| 계단오르기 걷기 (11분) | 66kcal |
| ㅋ+다리+엉덩이 (11분) | 55kcal |
| 전신지방 (8분) | 60kcal |
| 계단오르기 걷기 (6분) | 42kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기