다이어트 일기
08월 08일 (음식 1110kcal, 운동 570kcal)
뚜뚜_
- 2016.08.08 10:10
- 27
- 0
아침식사 : 132kcal (11.89%)
| 사과 아오리 (1개, 300g) | 132kcal |
점심식사 : 856kcal (77.12%)
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 순두부찌개 (1인분, 200g) | 172kcal |
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 371kcal |
저녁식사 : 112kcal (10.09%)
| 자몽(지름약10cm) (1개, 350g) | 112kcal |
간식 : 10kcal (0.90%)
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
운동 : 570kcal
| 보통 걷기 (60분) | 570kcal |
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