다이어트 일기
08월 07일 (음식 790kcal)
불량감자78
- 2016.08.08 09:22
- 42
- 0
아침식사 : 75kcal (9.49%)
| 매일우유저지방&칼슘 (1컵,200ml) | 75kcal |
점심식사 : 572kcal (72.41%)
| 현미밥 (1공기, 140g) | 214kcal |
| 부침개 (1소접시, 106g) | 150kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
저녁식사 : 75kcal (9.49%)
| 매일우유저지방&칼슘 (1컵,200ml) | 75kcal |
간식 : 68kcal (8.61%)
| 복숭아 (1회분, 200g) | 68kcal |
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