다이어트 일기
3일차 10/17토
빼서유지하자
- 2015.10.18 13:22
- 63
- 6
주말엔 저절로 식욕폭발인듯
나름 참았는데...
아들래미 간식사준거 나도 모르게 집어먹고
툭히 저녁을 집에서 안먹고 친정에 있다보니 생식안먹고 일반밥을 먹었더니 ㅠ.ㅠ
도로 눌었네요 늦게 먹지도 더먹고 싶은거 더 먹지도 읺았는데 도로 처음과 같은 무게로 오늘아침 컴백
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아자5키로 식욕 참기가 제일 힘들더라구요
아자5키로 님 저는 다이어트 중에는 식욕 까지 참았아요
pmpmpm혜지니 저두 18키로 뺐었는데 다이어트 포기하고 원래대로 생활했더니 7키로 쪄서 다이어트해야지해야지 하면서 안하다 2주전부터 한다고 하다가 저녁먹고 저녁먹고 하니 계속 제자리 걸음이네요 정신줄 잡고 이제 정말 빼야죠
pmpmpm혜지니 그래야죵 어제 물을 별로 안마셔서 더 땡기는 걸수도 있어요 물 잘마시고 간식도 끊고 운동도 조금이라도 할려구요
저도 다이어트 중에 밥만먹어서 살20kg 뺏어요
님 간식 드시지 말아야 해요