다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정말 이대로하면 빠질까요
48kg 찍자
- 2015.10.16 12:01
- 262
- 10
제가 칼로리처방을 다시받았는데 저정도선에서하면 한달에 8키로가 빠질까요??
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
행복한건강한돼지 네네!!
비밀 댓글 입니다.
jinwonsun 화이팅! 감사합니다-
주니렐라 제가 빠른시일내로 빼야할 일이있어서..ㅜ 운동도 시간이안맞아서 하루에 1000칼로리도 소모 못하거든요ㅜ
신단도 중요하지만 운동을 더 격하게 하셔용! 너무 적게먹으면 건강상하고 요요가 금방 온답니다!
비밀 댓글 입니다.
운동도 조금 겸해주시면 될것 같네요 화이팅입니다!
적게 먹으면 빨리는 빠질수도 있겠지만 몸 생각해서는 골고로 먹고 량맞춰서먹는게 좋지 않을까요? 먹는만큼 운동도 해주면 더 좋을것 같구요