다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
6시 넘어서 물 마셔도
ㅇㅇ27
- 2015.10.15 20:40
- 250
- 4
괜찮을까요?
그럼 꼭 다음날 몸무게가 늘어나 있더라구요
6시 넘어서 커피나 물 마셔도 괜찮을까요
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비밀 댓글 입니다.
답변들 감사합니다!! :)
저는 6시이후에 마시는 물은 잠잘때 방해되니까 되도록 조금 마셔요
물은 칼로리가 0입니다.다음날 몸무게가 늘어난것은 물때문에 몸무게가 늘어난것이지 지방이 늘어난것이 아니기때문에 물은 상관없습니다