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다이어트 일기

08월 07일 (음식 1297kcal, 운동 159kcal)

다신등급

peamo
  • 2016.08.07 08:53
  • 5
  • 0
아침식사 : 644kcal (49.65%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
계란후라이 (2.0개, 106g) 230kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 93kcal (7.17%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
저녁식사 : 560kcal (43.18%)
[파리바게뜨] 찹쌀도넛 (1개,80g) 240kcal
[파리바게뜨] 호두호밀빵 소 (1개,116g) 320kcal
운동 : 159kcal
보통 걷기 (30분) 159kcal
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