다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복근운동이여ㅜ
48키로되깅
- 2015.10.15 11:36
- 218
- 0
오늘 운동쉬는날인데용..복근운동은 매일해도 괜찮을까요 아님 같이 다 쉬고 스트레칭이랑 유산소킥복싱정도만 해야할까요??ㅠ
복근운동은 레베카뱃살5분, 레베카머핀탑,캐시머핀탑17분 이렇게 하거든요ㅜ
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