다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저염식은 이틀이 한계... 오늘 소금을 주섬주섬ㅠㅠ
3일씩버티기!
- 2015.10.14 21:46
- 176
- 2
저염식 하루 이틀하면 그렇게 짠게 땡겨요!
도리토스 같은 짠 과자나 햄, 소시지 같은...
그래서 오늘 소금을 중간중간 한꼬집씩 먹었더니
폭풍같이 휘몰아치던 식욕이 좀 잦아들었네요=.=!!
짠거 먹고 싶을때 어떤 음식 드세요?
아님 참는 노하우 있으신가요?!
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고추장 땡길땐 쌈에 오이에 고추장 찍어 먹어요ㅎㅎ
고추장 포기못해요ㅠㅠ
채소야채 고추장과 가끔 먹는건 괜찮을꺼에요
천천히 줄이세요
저도 장류를 좋아해서 염도 없이는..간장 고추징 걍 찍어먹어도 너무 맛있어요