다이어트 일기
08월 06일 (음식 1422kcal, 운동 636kcal)
쥬니맘♥
- 2016.08.06 13:22
- 60
- 0
점심식사 : 700kcal (49.23%)
| 짜장면 (1인분,450g) | 700kcal |
저녁식사 : 536kcal (37.69%)
| 훈제연어샐러드 (1인분, 730g) | 536kcal |
간식 : 186kcal (13.08%)
| [농심] 새우깡 (1봉지, 30g) | 145kcal |
| 몽키바나나 (1개, 45g) | 41kcal |
운동 : 636kcal
| 스트레칭 (120분) | 480kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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