다이어트 일기
08월 06일 (음식 640kcal, 운동 234kcal)
sag03170
- 2016.08.06 10:41
- 13
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아침식사 : 381kcal (59.53%)
| 흑현미영양잡곡밥&닭가슴살스테이크 (1회분, 265g) | 381kcal |
저녁식사 : 250kcal (39.06%)
| 덴마크 드링킹 요구르트 플레인 (1회분, 300g) | 250kcal |
간식 : 9kcal (1.41%)
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
운동 : 234kcal
| 보통 걷기 (90분) | 234kcal |
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