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다이어트 일기

08월 06일 (음식 466kcal, 운동 39kcal)

다신등급

넘너리
  • 2016.08.06 10:29
  • 47
  • 0
점심식사 : 331kcal (71.03%)
쌀밥 (1공기, 100g) 149kcal
된장국 (1인분) 76kcal
배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g) 20kcal
[CJ] 백설마카로니샐러드 (1회분, 30g) 76kcal
간식 : 135kcal (28.97%)
[남양] 프렌치카페 카페오레 커피 (1개, 200ml) 135kcal
운동 : 39kcal
보통 걷기 (15분) 39kcal
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2016.08.06 조회수 : 59
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