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다이어트 일기

08월 06일 (음식 649kcal, 운동 196kcal)

다신등급

파워파워파워

  • 2016.08.06 10:01
  • 11
  • 0
아침식사 : 130kcal (20.03%)
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩,190ml) 130kcal
점심식사 : 485kcal (74.73%)
[오뚜기] 스낵면 (1봉,108g) 485kcal
간식 : 34kcal (5.24%)
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
운동 : 196kcal
스쿼트(세트) (150회) 66kcal
보통 걷기 (50분) 130kcal
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