다이어트 일기
08월 06일 (음식 1306kcal, 운동 249kcal)
댕댕리
- 2016.08.06 09:33
- 23
- 0
아침식사 : 271kcal (20.75%)
냐미냐미
| 달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| 대추방울토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
| 돈가스소스 (1/4인분, 0g) | 20kcal |
| [뉴트리디데이] 다이어트 민트초코칩쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
점심식사 : 1,027kcal (78.64%)
| 오뎅탕 (2인분, 400g) | 326kcal |
| 모듬초밥 (4개, 120g) | 224kcal |
| [오뚜기] 볶음진짬뽕 (1/4회분, 27g) | 110kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml) | 343kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
간식 : 8kcal (0.61%)
| 껌 (1개, 3g) | 8kcal |
운동 : 249kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기