다이어트 일기
08월 06일 (음식 1398kcal)
다포마을
- 2016.08.06 09:31
- 23
- 0
아침식사 : 309kcal (22.10%)
| 찐고구마 (1개, 130g) | 166kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 160ml) | 64kcal |
점심식사 : 647kcal (46.28%)
| 해물볶음밥 (1인분, 200g) | 352kcal |
| 탕수육 (1회분, 150g) | 295kcal |
저녁식사 : 364kcal (26.04%)
| 롤케익 (2개, 100g) | 364kcal |
간식 : 78kcal (5.58%)
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
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