다이어트 일기
08월 06일 (음식 1891.5kcal)
수염난피터팬
- 2016.08.06 07:32
- 13
- 0
아침식사 : 676kcal (35.74%)
| 메추리알 (3회분, 26g) | 45kcal |
| 고구마샐러드 (1인분, 367g) | 346kcal |
| 모과차 (1잔, 300g) | 285kcal |
점심식사 : 483kcal (25.51%)
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회,50g) | 49kcal |
| 계란말이 (2소접시, 156g) | 304kcal |
| [푸르밀] 비피더스 사과 딸기 (1병,150ml) | 130kcal |
저녁식사 : 608kcal (32.14%)
| 깐풍기 (1인분, 301g) | 596kcal |
| 우엉차 (1회분, 300g) | 12kcal |
간식 : 125kcal (6.61%)
| [일화] 맥콜 (1캔, 250ml) | 125kcal |
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