다이어트 일기
08월 06일 (음식 2435kcal)
개돌
- 2016.08.06 07:12
- 134
- 0
아침식사 : 347kcal (14.25%)
| 쇠고기장조림 (1소접시, 20g) | 29kcal |
| 가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
점심식사 : 2,088kcal (85.75%)
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
| 복어찜 (1소접시, 150g) | 104kcal |
| 계란볶음밥 (1인분, 335g) | 548kcal |
| 빽다방 황금라떼 (1회분, 300g) | 190kcal |
| 물냉면 (1인분, 600g) | 580kcal |
| 크레페 (1인분) | 535kcal |
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