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란잉♡ 지나칠정도로 먹었네요ㅠㅠ
고민많은 오소리굶으면 요요오고 몸 베려요^^; 뭐든지 적당한게 좋아요
화이팅하세용ㅎ
란잉♡ 마니먹었으니 저녁먹기전까지 굶어야지
고민많은 오소리쉽지않지요 식단조절이..ㅎ
힘내세요^^
란잉♡ 저 진짜 오늘부터 줄이기로했는데 밥먹고 마늘빵과자한봉지먹고 햄버거에딸린 감자그거까지먹었네요
빵,과자등등 다끊었어요
채소,과일,계란,고구마,감자,견과류등등 이런위주로 간식대체요^^
파채 와 대박 과일 야채만먹고 빵과자만안먹어요?
저 군것질달고살앗는데 일주일 끊엇는데 확실히 얼굴살이 빠졋어요 얼굴은 군것질만 끊어도 빠진데요~~