다이어트 식단
이제 뺄겁니다 아침밥
어쥭이
- 2015.10.12 07:34
- 847
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엄마가 밥은 먹으면서 살빼라고하셔서 그냥 양을 줄얐어요
전복구이 조금이랑 흰밥(이제 현미로 바꾸자해야겟어요ㅠ) 1/3공기랑 김 먹었어요~ >< 300칼로리 식단은 성공...하지만 식이섬유가 좀 부족한듯...ㅠ
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맞아요~ 굶는 것보다 소식하는 다이어트가 최고에요~