다이어트 일기
08월 05일 (음식 1714.8kcal, 운동 465kcal)
소소aa
- 2016.08.05 13:14
- 88
- 0
아침식사 : 545kcal (31.78%)
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지,130g) | 545kcal |
점심식사 : 519kcal (30.25%)
| [롯데제과] 아몬드빼빼로 (1회분, 32g) | 170kcal |
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개,160ml) | 260kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1컵,200ml) | 89kcal |
저녁식사 : 651kcal (37.96%)
| [봉구스밥버거] 햄밥버거 (1개, 310g) | 651kcal |
운동 : 465kcal
| 스쿼트(세트) (20회) | 8kcal |
| 서있기 (320분) | 457kcal |
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