다이어트 일기
08월 05일 (음식 1374.5kcal, 운동 156kcal)
효주.준혁맘
- 2016.08.05 00:09
- 30
- 0
점심식사 : 475kcal (34.56%)
| [오뚜기] 진짬뽕 (1봉,115g) | 475kcal |
간식 : 900kcal (65.44%)
| 콩나물무침 (1인분,70g) | 50kcal |
| 돼지불고기 (1인분,251.5g) | 537kcal |
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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