다이어트 일기
08월 04일 (음식 756kcal, 운동 432kcal)
꿀냠냠
- 2016.08.04 19:12
- 31
- 0
점심식사 : 242kcal (32.01%)
| 쌀밥 (0인분, 126g) | 187kcal |
| 참치김치찌개 (0인분, 153g) | 55kcal |
저녁식사 : 400kcal (52.91%)
| 야끼소바 (1인분, 200g) | 400kcal |
간식 : 114kcal (15.08%)
| 고구마라떼 (1회, 200ml) | 80kcal |
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
운동 : 432kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 앉아있기 (120분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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