다이어트 일기
08월 04일 (음식 754kcal, 운동 480kcal)
훈♡민♡영엄마
- 2016.08.04 17:45
- 12
- 0
아침식사 : 566kcal (75.07%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 31kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 햄 (1회분, 100g) | 204kcal |
점심식사 : 154kcal (20.42%)
| 오리고기 구운것 (1토막, 45g) | 154kcal |
간식 : 34kcal (4.51%)
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
운동 : 480kcal
| 스트레칭 (31분) | 124kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 훌라후프 (50분) | 200kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
N
-
2
통통정은맘
N
-
3
카@yujuyeong96
N
-
4
이순곰
N
-
5
뭘할수있니
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기