다이어트 일기
08월 04일 (음식 493kcal, 운동 65kcal)
veintage
- 2016.08.04 17:11
- 28
- 0
저녁식사 : 478kcal (96.96%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 돼지고기김치찌개 (2인분, 200g) | 118kcal |
| 호박볶음 (1소접시, 103.5g) | 48kcal |
간식 : 15kcal (3.04%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
운동 : 65kcal
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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