다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
매일 반복되네요ㅠ 이거 문제인가요?
살빼자 고고
- 2016.08.04 15:10
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오늘 자고 일어나니 어제 58.8에서 57.3 이였다가 아침도넛2개에 점심 미역국먹으니 58.0 이네용ㅠㅠ 오늘만이 아니라 매일 자고 일어나면 최소0.3씩은 빠지는데 이거 문제있는건가요 ?
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°하얀수선화° 흐흐 !잘 알겠습니당 !감사합니다 !♡-♡
저 같은 경우 물 한잔만 마셔도 배나오고 300g이상 몸무게가 늘어 있어요. 그러다 담날 되면 빠져 있구요. 다요트 한지 얼마 안되셨으면 수분이 빠졌다 생각하시면 되요. 운동도 조금이라도 하시면서 식사드시고 그러면 근육 붙으시고 그럼 또 살 찐거 같이 느껴질 때가 있어요.. 그냥 하던대로 열심히 하는거죠..
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
다이어터몬 감사합니당 ~~ 오늘도 화이팅 !!
드시는 음식량을 잘생각해보세요 ! 본인기준으로 이정도 괜찮겠지는 큰오산입니다 재가 그래왔구요 힘내세요!!~~