다이어트 레시피
닭안심카레구이
근육쳐발쳐발
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- 2016.08.04 14:32
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닭안심1500g
카레가루 50g/물 조금
주물주물
올리브오일에 1회분 (약150g) 구워준다.
야채와 맛나게 먹는다.
☆저는 카레 좋아해서 많이 넣었는데요, 적당한 거 좋아하시면 덜 넣어도 될 듯 하네요.
집에 돌아 다니는 로즈마리 말린 것도 넣었어요.ㅋ
채소, 올리브유 모두 포함해서 241kcal
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저도 카레 좋아해요. 만들어야겠어요.
카레 너무좋아요♡
저두 닭가슴살로 한번 도전ㅎㅎ
와 진짜 맛있겠어요ㅠ
우와 이거 맛있겠어요!!
테르이샤 ☆말씀을...^^
레시피 감사합니다!
뿌엥스러워라 눈눈난나아아앙 맛나답니다! 닭가슴살은 식감이 별루라....ㅋ 하나를 먹어도 맛있게!ㅋ
저는 닭가슴살로 해봐야겠어요!! 맛있을것같아요!
맛있겠어요ㅠㅠ