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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

숀리 할수있어말인데요

다신등급

abwith
  • 2014.08.23 23:09
  • 326
  • 8

정말 3분에150칼로리를소모하나요?

따라해봐도 힘듬을 못느끼겠는데

저만그런건가요?

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  • 정석
    abwith 2014.08.24 13:36

    제대로따라하면서 열심히해봐야겠어용

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  • 초보
    름달 2014.08.24 03:09

    아..저도 궁금함. 한번 해보려고요ㅠ

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  • 초보
    성공!!!!!!! 2014.08.24 01:02

    동작 정.확.히. 따라하면 한 번 해도 힘들더라구요ㅜㅜ 근데 진짜 150 정도로 힘든지는.....?

    답글
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  • 정석
    72-62.1 2014.08.24 00:46

    저도두번정도해야힘들던데....

    답글
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  • 정석
    abwith 2014.08.24 00:29

    아랫집이걱정돼서 너무소심하게했나봐용ㅋ

    답글
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  • 정석
    tobitai 2014.08.24 00:24

    동작하나하나 정확히 하면 3번만해도 땀줄줄나요
    점프하거나 그럴때도 숀리만큼 똑같이 따라해보세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    목표54!!! 2014.08.23 23:27

    저도그래서 세번을 한세트로묶어서 150이라고적어요

    답글
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  • 정석
    뽐뿌 2014.08.23 23:16

    저같은 경우엔 그 운동을 안 해봐서 모르겠지만 조금 부풀린 것 같아요 정확한 동작이 필요한데 처음 따라해보시는 분들은 그렇게 느끼실 수도 있을 것 같아요! 세트로 해보시는 건 어떠세요?

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