다이어트 일기
08월 04일 (음식 779kcal)
젤로스
- 2016.08.04 10:52
- 30
- 0
아침식사 : 397kcal (50.96%)
| 흑미밥 (1공기,210g) | 293kcal |
| 두부조림 (1소접시,50g) | 69kcal |
| 깍두기 (1인분,50g) | 16kcal |
| 김 (1회분,100g) | 19kcal |
점심식사 : 382kcal (49.04%)
| 꽈배기 (1개,65g) | 262kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
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