다이어트 일기
08월 04일 (음식 767kcal, 운동 200kcal)
Hyota
- 2016.08.04 10:11
- 42
- 0
아침식사 : 108kcal (14.08%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
점심식사 : 564kcal (73.53%)
| 검은콩밥 (1공기,210g) | 302kcal |
| 계란후라이 (2.0개, 53g) | 230kcal |
| 방울토마토 1개 (8.0개, 160g) | 32kcal |
간식 : 95kcal (12.39%)
| [해태] 탱크보이 망고 (1회분,120g) | 95kcal |
운동 : 200kcal
| 런닝,자전거,스트레칭 (50분) | 200kcal |
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