• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 04일 (음식 2982.5kcal, 운동 678kcal)

다신등급

kenbu
  • 2016.08.04 09:01
  • 22
  • 0
아침식사 : 971kcal (32.56%)
계란후라이 (3개, 159g) 345kcal
쌀밥 (2인분, 420g) 626kcal
점심식사 : 1,031kcal (34.57%)
물냉면 (1.5인분, 900g) 870kcal
불고기 (1인분) 161kcal
저녁식사 : 699kcal (23.44%)
[KFC] 스마트초이스 (1세트,0g) 699kcal
간식 : 282kcal (9.44%)
조지아 오리지널 (1캔,240ml) 94kcal
불가리스 사과 (1개,150ml) 158kcal
[참토식품] 양파즙 (1회분,120g) 30kcal
운동 : 678kcal
런닝머신 걷기 (60분) 183kcal
헬스 (60분) 495kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

15키로감량

2016.08.19 조회수 : 16,597
다음글

6개월동안의 변화 계속진행중!

2016.08.03 조회수 : 8,318
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기