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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

근력운동 하고난후에

다신등급

샷랠
  • 2016.08.04 01:58
  • 81
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배가 단단해지던데 좋은건가요?

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  • 초보
    샷랠 2016.08.04 14:53

    초코밀 그렇군요~감사합니다ㅎㅎ

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  • 초보
    초코밀 2016.08.04 07:38

    근력운동하게되면 해당부위 근육이 펌핑돼서 일시적으로 단단해짐을 느낄 수 있어요~!
    해당 근육이 펌핑 됐다는 건 그 부위 운동을 잘 한거니까 좋은 거!

    답글
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