팁&노하우
설탕 대용품! 스테비아!
자몽긍
- 2016.08.03 22:43
- 564
- 3
당분은 탄수화물이기 때문에 ? 잉여탄수화물으 지방이 되는거자나요
그래서 설탕 대체품으로 스테비아라는걸 샀는데요
저당도 설탕의 250~300배 가량 달다고해서 콕찍어서 고운 가루를 몇알 혀에 떨어뜨렸는데 머리가 띵할정도로 달아요!
당분을 끊기 힘든분들 음식에 설탕 대용으로 넣어보세요~!
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아하
전 사카린써요~완전좋아요~
스테비아좋아요 커피에설탕대신
깔라만시에이드만들때도 설탕대신넣고 집에서만들어먹는요거트에도 한티스푼넣으니 파는것같아요ㅎㅎ
전스테비아 일년전부터 설탕대신쓰는데 넘좋다는♡♡