10월4일차 만보
이제 때가 됐다
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정글에서살아남기 핸폰으로 하니까낮에 조금걷는건 핸폰들고 걷지않으면 카운트안되기때문에저녁에 밥먹고 설겆이하고늦게 시작하니까 빨리걸을수밖에없어요;그리고 핸폰들고 걸으니 걷는것에만 집중하게되요~쉬지않고하면 땀이 많이나요^^
와 축하해요! 그런데 만보 걸어야 340kcal 소모된다니ㅠㅠ 정말 식이가 정답인가봐요ㅠ
10월부터 다이어트 해요.
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정글에서살아남기 핸폰으로 하니까
낮에 조금걷는건 핸폰들고 걷지않으면 카운트안되기때문에
저녁에 밥먹고 설겆이하고
늦게 시작하니까 빨리걸을수밖에없어요;
그리고 핸폰들고 걸으니 걷는것에만 집중하게되요~
쉬지않고하면 땀이 많이나요^^
와 축하해요! 그런데 만보 걸어야 340kcal 소모된다니ㅠㅠ 정말 식이가 정답인가봐요ㅠ