다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
홈트레이닝하시는분들!
촤하하
- 2016.08.03 16:39
- 131
- 3
오로지 홈트레이닝으로만 다이어트 하시는분들
어떻게 하시는지 공유좀 할수있을까유ㅠㅠㅠㅠ
같이 이뻐집시당... ??????
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 낸시홈짐이라는 동영상보며 근력하구요
유산소는 싸이클 30분이상씩타요
저도 다신에 참고 및 운동장 돌기로만 진행하고 있습니다.
아무래도 식단만 잘 하시면 반은 성공이니까요. 화이팅 하세요^^
저는 다신트레이너 중 스트레칭과 다리관련 활동 2개하구요
티비볼때는 L자다리 되도록이면 할려하구 티파니 허리운동 이렇게 계획 세웠습니다!