다이어트 일기
13일째 다이어트중~~몸무게2킬로 감량 라인이 살짝생김
목표56키로
- 2014.08.23 14:18
- 227
- 4
팔다리는 가는데 몸통만 살많은 스탈
특히 뱃살이요
식이 운동 다하지만 몸무게는 이틀 쭉 빠졌다 5일 유지하는 그런식이예요
지금 4일째 몸무게 변화는 없지만
등짝살이랑 배윗부분 살이 많이 빠지고 있는게 느껴지네요
복부운동 오늘부터 조금씩 더 할라구요
홧팅
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저는일주일넘게 체중변화없음용ㅋㅋ
유산소운동을 넘안해서그런지ㅠㅠ
복부운동 어떤거 하시나요?
운동은 어떤거 했어요?
화이팅! 꾸준히 같이 해봐요~