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다이어트 일기

08월 03일 (음식 189kcal, 운동 735kcal)

다신등급

로미찡
  • 2016.08.03 14:58
  • 64
  • 0
점심식사 : 116kcal (61.38%)
수박 (1조각, 316g) 116kcal
저녁식사 : 28kcal (14.81%)
복숭아 (1회분, 83g) 28kcal
간식 : 45kcal (23.81%)
[뉴트리디데이다이어트]슬림핏 스피드컷 (2회분) 25kcal
베로카 퍼포먼스 발포정 (1정, 1g) 5kcal
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 (1/4회분, 5g) 15kcal
운동 : 735kcal
싸이클 실내자전거 (110분) 555kcal
티파니 허리운동 (10분) 70kcal
장보기 (55분) 110kcal
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