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다이어트 일기

08월 03일 (음식 809.4kcal, 운동 390kcal)

다신등급

헹켈
  • 2016.08.03 12:27
  • 32
  • 0
아침식사 : 504kcal (62.32%)
양배추찜 (1회,78g) 33kcal
우뭇가사리무침 (1소접시,70g) 47kcal
돈까스 (1접시, 100g) 275kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
점심식사 : 305kcal (37.68%)
야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal
양배추찜 (1회, 78g) 33kcal
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
운동 : 390kcal
태보 (60분) 390kcal
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