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다이어트 일기

힘들어ㅠ.ㅠ

다신등급

이번엔가보자
  • 2015.10.02 22:28
  • 76
  • 4

유산소 운동+ 근력운동
해야한다기에
팔굽혀펴기를 하는데
다시 팔을 피기가 넘 힘들어요ㅠ.ㅠ

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  • 지존
    5인의미래 2015.10.02 23:13

    전 벽 잡고 ㅋ
    무릅대고 하는 것도 못해서 ㅜㅜ

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  • 초보
    이번엔가보자 2015.10.02 22:36

    48이 될때까지 넵~~~ 다시 도전!!^^

    답글
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  • 다신
    48이될때까지 2015.10.02 22:34

    무릎만 대셔야합니다! 발은 안 돼요😊

    답글
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  • 다신
    48이될때까지 2015.10.02 22:34

    무릎대고 해보세요! 대신 상체랑 무릎이 일직선이 되도록!
    저도 그렇지만 대부분의 여자분들은 니푸시업 하시더라구요😆

    답글
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