다이어트 일기
08월 02일 (음식 1328.2kcal, 운동 257kcal)
살~꺼져!
- 2016.08.02 17:56
- 49
- 0
점심식사 : 421kcal (31.67%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 단무지무침 (1소접시,60g) | 24kcal |
| 감자채볶음 (1소접시,129g) | 84kcal |
저녁식사 : 908kcal (68.33%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 상추쌈 (1인분,0g) | 58kcal |
| 돼지불고기 (1인분,251.5g) | 537kcal |
운동 : 257kcal
| 서있기 (180분) | 257kcal |
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