08월 02일 (음식 1140kcal, 운동 220kcal)
복숭아 (3회분, 600g) | 204kcal |
바나나 (3개, 300g) | 279kcal |
소고기 홍두깨살 (1회, 150g) | 198kcal |
상추 (1회분, 150g) | 27kcal |
오이 (1개, 30g) | 2kcal |
쌈장 (1회분, 30g) | 54kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
미숫가루 (1인분, 30g) | 105kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) | 95kcal |
카카오닙스 (1회, 2g) | 10kcal |
[파스쿠찌]아메리카노 R (1컵,300ml) | 15kcal |
헬스 (40분) | 220kcal |
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