다시 시작
수댕수랑
식단은 같아버리네요 치즈는 테클거실수도 있는데 칼로리랑 단백질 맞추느라 어쩔수없네요 하루 300 맞추려면 ㅎ
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이것들이 하루 칼로리예요 부럽네요 ㅎ 난 못 참는데 아침은 영양제 먹느라 꼭 꼭 챙겨 먹습니다
오늘부터 힘내서 화이팅~~ 해야 한다는~~
식단 이렇게 해도되나요?ㅠㅠ
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