다이어트 일기
08월 02일 (음식 496kcal, 운동 78kcal)
@으뉴
- 2016.08.02 11:09
- 395
- 0
아침식사 : 293kcal (59.07%)
은영아 뭐 하나라도 지키자
| 콩나물비빔밥 (1/2인분, 250g) | 293kcal |
점심식사 : 186kcal (37.50%)
은영아 다 먹지마ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
| 맥반석계란 (3개, 135g) | 186kcal |
간식 : 17kcal (3.43%)
| 자두 (1/2개, 50g) | 17kcal |
운동 : 78kcal
화이팅 ㅋㅋ
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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