다이어트 일기
08월 02일 (음식 469kcal)
hanmgod1
- 2016.08.02 08:02
- 41
- 0
아침식사 : 98kcal (20.90%)
| 미숫가루 (1/2인분, 125g) | 70kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 282kcal (60.13%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| [농심] 오징어짬뽕 컵라면 (1/4개, 16g) | 65kcal |
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 82g) | 42kcal |
저녁식사 : 89kcal (18.98%)
| 밤호박 (2.0조각, 200g) | 58kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
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