살을빼면서..
전진맘
똥배가많이들어가긴했는데 윗배가 이제더나와있네요ㅋㅋ 윗배빼기는유산소해야한다던데 추석지나고 유산소좀늘려야겠어요ㅎㅎ30일도전도 다시시작하구요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
전 마일리사일러스 운동하고 조 ㅁ많이 들어갔어요!
2단계-6일차
다시재도전1일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 마일리사일러스 운동하고 조 ㅁ많이 들어갔어요!